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mercoledì 20 novembre 2013

E dieta sia...Minceur D


La parola dieta ricorre frequentemente nei discorsi di tutti e il solo pensiero di mettersi a dieta suona come una minaccia. Ho visto diete, proposte da specialisti, allucinanti e improponibili e ho visto amiche che ,sottoposte a regimi alimentari pazzeschi, dopo aver perso tanti chili, li hanno ripresi altrettanto velocemente.
Ecco perchè cerco sempre di avere un regime alimentare controllato e sano e di fare attività fisica con una certa regolarità. Tutto fila liscio finchè non capitano certi periodo stressanti e faticosi nei quali il cibo assume la funzione di coccola e in certi momenti  dà proprio l'energia per andare avanti, o almeno così sembra. Anch'io in questi momenti pasticcio, mangio  fuori pasto e in men che non si,dica mi ritrovo un paio di chili in più sulla bilancia e gonne e calzoni più tesi nel punto vita.
Questa estate è andata proprio così ed ora anche se il mio peso rientra in pieno nei parametri del "peso forma", è comunque superiore di due chili abbondanti a quello che ho sempre avuto. 

Ecco perchè ho deciso di intraprendere un programma alimentare progressivo 3 6 9 Minceur Discount.





E' una dieta concreta che consente di perdere i chili e i centimetri che mi sono prefissata in poco tempo e in tutta sicurezza.
E' semplice da seguire e ha lo scopo di ridurre i grassi e gli zuccheri e di dare energia attraverso l'assunzione di proteine.
E' un programma personalizzato in 3 fasi strutturate per ritrovare un buon equilibrio alimentare. Associa alimenti tradizionali ad altri ricchi di proteine dall'alto valore biologico, impoveriti di grassi e zuccheri.
E' golosa perchè propone prodotti gustosi e saporiti.
E' elaborata da professionisti che da anni guidano persone durante il loro percorso di perdita di peso.
E' sicura ogni prodotto è testato, degustato e analizzato prima di essere messo in commercio.
E' veloce perchè in soli 18 giorni mi consentirà di raggiungere il mio obiettivo.






La dieta si svolgerà in tre fasi:

Fase 1: DECLIC  3 giorni
E' la tappa i partenza, che scatena il processo della perdita del peso. L'alimentazione è ricca di proteine e povera di grassi e zuccheri.

Fase 2: DETOX  6 giorni
E' la tappa di dimagrimento attivo, perdita di peso, conservando il proprio dinamismo e preservando l massa muscolare.

Fase 3: DISTENSIVA 9 giorni
E' la tappa di consolidamento della perdita di peso, rintroducendo tutti gli alimenti per ritornare ad una alimentazione equilibrata.






Sono pronta a seguire con serietà questo programma alimentare, invogliata dal fatto che potrò assumere anche alimenti gratificanti come budini, yogurt, cappuccino e cioccolata e nella terza fase anche barrette e biscotti.

Domani mattina mi peserò e partirò con la mia dieta controllando i progressi alla fin di ogni fase. Sul mio blog troverete una giornata tipo per ogni fase e tutte le mie impressioni in itinere.

Naturalmente ho fatto una foto per fissare il mio aspetto prima dell'inizio di questa avventura.







63 commenti:

  1. Ho sentito pareri discordanti su questa dieta! Ti seguirò con interesse per leggere le tue opinioni e i tuoi progressi! Ammetto di essere interessata a farla a mia volta se funziona!

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  2. Manuela Apemaia21 novembre 2013 01:39

    Sono proprio curiosa! Ho un sacco di quesiti cui vorrei trovare risposte nel tuo diario di viaggio dietesco!! Funziona? E' da fame? la roba è buona? E' un caos preparare la roba aggiuntiva e costa un capitale? Ti seguo (e sostengo) con vero interesse!

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  3. seguirò con piacere il tuo percorso e magari poi proverò pure io..

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  4. parlare di dieta è ormai per me un abitudine! la dieta è una mia amica/nemica da quando ero piccolissima e non è facile farci i conti. Ti seguirò...sono proprio curiosa di vedere i tuoi progressi. In bocca al lupo :)

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  5. sono curiosa di fare questa dieta,ne ho provate tante senza risultato..

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  6. anche io ho alcuni loro prodotti, ottimi

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  7. Io avrei proprio bisogno di perdere qualche kiletto e questo metodo non lo conoscevo assolutamente..seguirò il tuo percorso molto volentieri , anche perchè non riesco mai ad iniziare una dieta e se i risultati ci sono la prenderò di sicuro in considerazione!!!

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  8. anche io me devo mettere a dieta questi prodotti sembrano ottimi, seguirò il tuo percorso con piacere

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  9. Un programma alimentare davevro fantastico e poi vedo che non rinuciamo proprio a nulla..ne sto sentendo motlo parlare e mi incuriosisce davvero tanto..seguirò con molto piacere il tuo percorso!!!

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  10. Seguirò con piacere il tuo percorso e grazie per l'informazione...

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  11. Io sono a dieta da una vita ma non sono risucita mai a portarne a termine nemmeno una..questo programma mi incuriosce davvero tanto e sono curiosa di vedere i tuoi risultati!!!

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  12. Un programma molto interessante devo dire, vediamo un pò insieme quali risultati avrai, non vedo l'ora di scopirlo! In bocca al lupo! p.s stai comunque in forma!

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  13. Un programma davevro molto interessante e i prodotti che propone devono essere davvero ottimi..io dovrei perdere qualche kg. che mi è rimasto dall'ultima gravidanza e se i tuoi risultati sono ottimi, ci proverò anch'io!!!

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  14. anch'io dovrei perdere qualche chilo. Solita frase: inizio lunedì (quale lunedì), se inizio questa dieta mi piace

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  15. ... quando finirò di allattare devo assolutamente provare questo trattamento. devo perdere qualche chiletto ... :D

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  16. Un programma che ha comunque tante cosine sfiziose da mangiare. Conosco questo marchio solo perchè l'ho visto in pubblicità, ma mi incuriosisce tanto. Mettersi un pò in linea prima delle feste natalizie fa davvero molto bene! Fantastica Realtà.

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  17. da segnalare a tutti i miei amici obesi :) grazie per informazione

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    1. Non è esattamente un programma alimentare per persone obese, che sicuramente dovrebbero rivolgersi ad uno specialista, ma per chi vuole perdere qualche chiletto messo recentemente, prima di un evento , o delle vacanze...o per rimettersi in forma

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  18. non conoscevo questo marcho,grazie per le info e buona fortuna x la tua dieta

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  19. non conosco questo marchio, ma seguirò il tuo cammino. :)

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  20. non vedo l'ora di sapere come ti trovi anche perché mi interessa questo programma e vorrei vedere come ti troverai così mi faccio un'idea.

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  21. Un programma dietetico sfizioso direi, no vedo l'ora di vedere i tuoi risultati :D

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  22. Ho sentito parlare molto bene di questi prodotti e mi auguro che tu raggiunga i tuoi obbiettivi.

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  23. Ho un apio di chili di troppo che mi si sono affezionati! Se ti troverai bene ... non escludo di seguire le tue tracce!!! NOn vedo l'ora di leggere il tuo prossimo post!

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  24. ti seguirò in questo percorso, voglio assolutamente scoprire se posso fidarmi di questi prodotti!

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  25. curioso questo programma, per me queste cose poi sono delle sfide, voglio vedere i tuoi risultati!! Teresa

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  26. mi incuriosisce molto il tuo programma, ho qualche chiletto da perdere ti seguirò molto volentieri

    mary

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  27. Dieta interessante non so quante ne ho intraprese, seguirò con interesse i tuoi progressi buona fortuna per questa avventura :)

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  28. Quasi quasi ci faccio un pensierino: non mi dispiacerebbe perdere qualche chilo prima delle feste! In bocca al lupo, ti seguirò nel tuo percorso!

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  29. Sarà un percorso interessante da seguire, la tua perseveranza sarà premiata! :)

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  30. anche io voglio seguire il tuo percorso se ci riesci ci provo anche io!

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  31. MI sembra una linea molto interessante, chi ha bisogno di dimagrire secondo me ha bisogno di prodotti di questo tipo...
    curiosa di sapere come ti troverai!!

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  32. Non per falsa lusinga ma a me pare che tu non abbia così così necessità di una dieta, l'importante è che tu segua il programma per perdere quei pochi chili che ti fanno sforare dal peso forma ma senza pretendere di più perché a vederti, per me sei ok. In bocca al lupo, allora, io attenderò il tuo riscontro perché piacerebbe anche a me comprare un kit dieta come questo di Minceur. Ciao

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  33. cara anche io me devo mettere a dieta in questo periodo ho presso qualche chilo, vado a dare uno sguardo nel loro sito

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  34. Io devo perdere i kg della gravidanza. Quasi quasi ci provo... Grazie.

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  35. Non sono una grande amante delle diete ma seguirò con interesse il tuo percorso

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  36. Roberta Unieuro21 novembre 2013 19:54

    Qualche chilo da perdere ce l'avrei anche io!!! Stavo proprio pensando di mettermi a dieta! Certo che se con te questa funzionasse ... mi risolverei il problema di quale dieta scegliere! Onestamente non conoscevo questo programma prima di leggere il tuo post. Per cui ti seguirò senza pregiudizi! In bocca al lupo!

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    Risposte
    1. Interessante,chissà se funziona veramente,facci sapere!!!

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  37. hanno un'infinità di prodotti, ho provato a guardare cosa poteva interessarmi e non manca nulla, almeno si può seguire un regime senza sacrifici, ci sono anche dei buonissimi dolci

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  38. sono curiosa di conoscere gli effetti di questa dieta...xò se posso permettermi non hai bisogno di dieta mi sembri una bellissima signora molto longilinea

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  39. dovrei mettermia dieta e questa che presenti tu mi incuriosisce, ma vorrei informami meglio per cui vado a cercare altre info su internet

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  40. non vedo l'ora di vedere i tuoi risultati così posso provare anche io

    maryen

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  41. quante volte rimando di fare la dieta...son curiosa di sapere com'è questa..ti leggerò con molto interesse

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  42. E dieta sia si!! Anche io avrei qualche chiletto da smaltire e come te avrei però bisogno di una cosa piacevole e non troppo rigida! prova prima te e mi fai sapereeeeeeee!

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  43. Wow un kit pronto e buono per una dieta che consente di perdere i chili e centimetri in poco tempo e in tutta sicurezza!! Da provare assolutamente.

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  44. io non ho problemi di peso, ma seguirò il tuo percorso con interesse, conosco diverse persone che non riescono a dimagrire.

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  45. Varrà anche per la massa grassa degli uomini? Fammi sapere, vorrei perdere 5-10 kili e mi interessa questa ottima proposta in poco tempo.

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    1. Assolutamente sì, il programma che seguo io prevede la perdita di circa 3 cKg, ma ci sono altri due programmi personalizzati per chi deve perdere più peso.

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  46. non vedo l'ora di vedere il risultato ottenuto con questi prodotti^_^

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  47. anch'io sono impaziente del risultato.

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  48. io non amo le diete programmate ma questa mi incuriosisce!

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  49. io sono costantemente a dieta e ormai ci rinuncio.aspetto pero' di vedere la tua missione...chissa' che nn abbia trovato il percorso giusto

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  50. mi ci vogliono le catene per non mangiare voglio provare questo programma dietetico speriamo di portarlo a termine ti faro' sapere grazie dei consigli

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  51. direi che da quello che ci hai mostrato ha anche qualcosa di ghiotto da mangiare.ASpetttiamo allora le tue considerazioni in merito

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  52. Non vedo l'ora di ammirare i risultati così sarò ancora più convinta e propensa a cominciare anch'io!

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  53. ho fatto anche io la dieta seguendo il programma minceur discount!!!!!!! mi sono trovata benissimo ed i risultati sono stati ottenuti. In bocca al lupo e buon inizio!

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  54. a parte che secondo me sei già in splendida forma! io ho dieci bei chiletti da perdere ma si sono così affezionati che non mi vogliono lasciare..sono curiosa di sentire il tuo feedback sui prodotti e vedere il tuo risultato finale per capire se potrebbe essere adatta anche per me questa dieta

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  55. di solito inizio la dieta dopo gli stravizi delle feste di Natale..sono curiosa di vedere i tuoi risultati per iniziare il mio 2014 con Minceur Discount

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  56. io mi deprimo quando sento la parola dieta! io ho un po di pancetta post matrimoniale...dici che posso provarci anche io?

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    Risposte
    1. Certo è un programma dietetico adatto anche ai signori uomini.

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  57. Molto interessante questo programma per dimagrire. Sono curios di sapere come ti sei trovata!

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  58. ti seguirò nel tuo cammino dietetico con grande curiosità

    dario fattore - whosdaf

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  59. questo programma è molto interessante,proverò a seguirti :D

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